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Académica de kinesiología promueve beneficios de la actividad física durante embarazo
2 de noviembre de 2019

Académica de kinesiología promueve beneficios de la actividad física durante embarazo

Una rutina que incluya 150 minutos semanales 3 veces por semana de ejercicios aeróbicos, funcionales, flexibilidad, ejercicios de piso pélvico supervisados por kinesiólogo, ayudan a una equilibrada salud física y mental durante la gestación y mejor recuperación post parto.
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